1、双腿并拢站立,双臂像飞机双翼样伸展.

2、可适用部份:全部并拢的五个指尖.

3、快到愚人节了，特向你传授愚人节保健操。曲颈向天叫，双脚并拢跳；双手前平举，脸上带微笑；逢人就拥抱，勇敢把名报：谁敢打傻帽，坚决把你告。

4、花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排除浊气好心情；五指并拢揉腹部，顺逆时钟各五十；空腹一杯蜂蜜水，养阴滋润是高招。愿快乐安康！

5、在屈体姿势中,运动员身体髋部弯曲,双腿和膝盖保持平直,双脚并拢,脚尖绷直,手臂姿势自由选择.

6、如果在户外看到高压线遭雷击断裂,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人千万不要跑动,应双脚并拢跳离。

7、还有那被贴身舞蹈衣勾勒出的火爆身材,小蛮腰不盈一握,双腿笔直的并拢在一起。

8、100条为一把,两把并拢扎在一起,长条茶在外,短条茶居中,以白线由底至芽尖扎紧,呈饱含墨汁的大号毛笔形。

9、队列里的她们,仍站得笔直,手指并拢紧贴裤缝,就像往日出操。

10、“寸”是指同身寸,一般把手指的拇指关节宽度作为1寸,把除拇指外的4个手指并拢伸直,与中指近侧指关节横纹水平的4指宽度作为。