1、寒露时节饮食推荐：雪梨，汁多润肺，清热化痰；柑橘：润肺化痰、止咳醒酒；柿子，止烦止渴，清热生津；葡萄，补肝补肾，滋阴除烦。祝你吃得健康！

2、春季养生有门道，吃春秘籍献给你；尝鲜无不道春笋，消食化痰通血脉；亦花亦茶玫瑰花，美容养颜解郁佳；樱桃每天吃十颗，提神醒脑解春困。愿快乐安康！

3、【冬季雪梨三种养生吃法】①银耳雪梨汤，配以百合、枸杞等，堪称养生佳品；②雪梨大米粥，香甜糯软，清热润燥；③川贝炖雪梨，经典药膳，清热、化痰、止咳。此外，常吃雪梨还可利尿消肿，解酒护肝，确是冬季滋补首选水果。

4、大寒节气到，养生最重要；新鲜食番茄，补血助容颜；感冒吃生梨，润肺又化痰；芹菜别过量，血压自然降，大寒虽寒，好运常伴。

5、具有养阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。

6、冲阳穴是足阳明胃经上的穴位,是胃经气血的重要来源,有和胃化痰、通络宁神的功效。

7、20多年的科研攻关,研制出了新一代的咳喘特效药——宁嗽化痰丸。

8、柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。

9、百合、生地、熟地、当归等滋养肾阴;痰热的人,舌红、舌苔黄腻、口苦口粘、有黄脓痰,就要用清肺化痰的药,如浙贝母、开金锁、瓜蒌皮、竹茹等药物。

10、【宁嗽化痰丸】专治顽固性老咳喘,百年达仁不做虚假宣传,绝不靠添加西药与激素成分扩张气管,换取暂时不咳不喘,蒙蔽患者。