1、夏至养生有妙方，平心静气热不慌，出门带上防晒霜，多喝几碗绿豆汤，睡会午觉精神爽，多喝茶水润润肠，瓜果常伴不发胖，多运动，少上网，外出散步心欢畅，快快乐乐多健康！

2、毕业前一定要做：1.和自己的床合张影。2.清晨去操场跑步。3.整理好以前的证件。4.拉一位异性再游一圈校园，拍情侣照。5.一个都不能少的集体活动。6.认真记录下每个人的联系方式。7.告诉喜欢的异性：我曾经喜欢过你。8.重新在全班面前自我介绍。9.认真醉一次。10.去图书馆睡一下午觉。

3、小暑炎炎热火天，抽点时间找点闲。跑个小步勤锻炼，喝杯清茶润心田。睡个午觉补睡眠，树下乘凉不要钱。小暑快乐。

4、一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

5、烈日炎炎，热火朝天；抽个时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠；快乐心情，注意保鲜。祝你快乐过夏天！

6、瞅着奶娘跟帮佣的兰姐姐讨论花样子的机会,叶靖风溜进叶蕖的房间,摇醒在睡午觉的妹妹,低声道:蕖儿,快醒醒,哥带你去小池塘抓鱼。

7、睡午觉的外婆听到响动,打开房门看到的就是心心念念的孙女,刹那间红了眼眶。

8、叶斯汀从不睡午觉,她也不会逼着孩子非睡不可。

9、潘秀山正坐在摇椅上,睡着午觉,旁边的竹编茶几上放着一套宜兴的紫砂功夫茶具,一把芭蕉扇握在手上,放在肚皮上,打着轻微的鼾声。

10、正在睡午觉的周玉光突觉全身一震,似乎一种一直桎梏着自己而不能畅所欲为的东西突然离体而去,全身也随着变得轻松而写意。