1、寒露天凉,厚衣莫藏,天干多喝水,风寒多锻炼,泻火茶温热汤,时常饮病走远,作息规律,按时吃饭,愿你轻松健康度严寒。
2、方中生石膏味辛性寒,能清热泻火、除烦止渴。
3、中医认为黄芩具有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎的作用。
4、十二、如果市民出现黄汗则要开始警惕,平时可多增加清热泻火的食物。
5、内庭穴具有清胃泻火、理气止痛的功效,可以说是热证、上火的克星。
6、功能清热燥湿,泻火解毒,除骨蒸清虚热。
7、大黄、玄明粉则清热泻火,凉血解毒,泻下逐瘀,车前草、六一散清热解暑利尿。
8、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,去烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
9、应提倡多吃凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、紫角叶、生菜、番茄、茄子、芹菜等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
10、性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
