1、受寒喝点姜糖茶；便秘首选萝卜汤；每日睡前泡泡脚；无病无灾活到老。

2、雪女是女子含屈而死,受寒气所侵而化。

3、巴列霍斯说,受寒流影响最大的是普诺、阿普里马克、瓦努科、卡哈马卡和库斯科等省的高原地带,那里的气温有时降到零下20摄氏度以下。

4、裘明祥整夜将胳膊垫在妻子的颈后,防止受寒,直到手臂麻木难忍,才会抽出来休息一会儿,缓过劲再垫过去。

5、冬季注意保三暖：一保头暖，头若受凉易得流感；二保背暖，背部受寒容易腰酸；三保脚暖，脚底生寒可致月经紊乱。祝您冬日暖暖，健康天天！

6、立冬到来天寒冷，风啸枝枯鸟兽尽。我把姑娘小伙劝，莫要爱漂穿衣单。受寒感冒要住院，身体冻伤复原难。快快添衣人保暖，健健康康才开颜。愿你身体健康，家庭美满！

7、白露天凉气温降，风起叶落天渐凉。鸿雁南往送吉详，秋露冰凉防受寒。早晨锻炼穿戴暖，中午不急减衣衫。忽冷忽热伤健康，愿你白露喜笑颜。祝君如意安康！

8、雪花飘飞舞小寒，气温低下冬季寒。出门注意受风寒，身体不佳不胜寒。炉火炙热来驱寒，谨防煤烟毒气寒。开门通风小心寒，幸福安康度小寒。祝君小心别受寒，愿你体健傲严寒。

9、可见,即便如严嵩之佞,也还月是故乡圆,袒护着家乡姐妹不受寒宫之难。

10、寒从脚下起,脚部皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒,会使抗病能力下降,导致上呼吸道感染,因此,数九严寒脚部的保暖尤应加强。