1、【送给怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、洋葱、桂圆、栗子等温热食物，有助于御寒。也可多吃些含碘多的食物，如海带、海水鱼、虾皮等。积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的女性，抽空多做手、脚和腰部的运动，健康就好。

2、南美体重翼小的猎鸟，形似鹌鹑但与平胸鸟有亲缘。

3、陈文章调教出来的鹌鹑个个上乘,都是斗架的高手,但他从不轻易让它们斗架。

4、又道,我可夸下海口,给她买些善斗的鹌鹑回来,让她蟾宫折桂,拔得头筹。

5、他们将一处叫麻渣湾的荒山分别租赁过来,办猪场、养鹌鹑、种黄花梨等水果,面积达200亩,已累计投入70万元。

6、斗蟋蟀、斗鹌鹑,提蝈蝈笼、听油葫芦叫,虽然你不能想象这有多闲,但你知道这就是北京。

7、张胜祥是龙山鹌鹑养殖场的负责人,他除了每天对70000多只鹌鹑进行消毒外,还亲自对进出养殖场装运鹌鹑的汽车和竹栏进行消毒,确保万无一失。

8、银耳雪梨羹,杞菊排骨汤,鹌鹑蛋红烧肉,虎皮炖猪蹄……一道道美味佳肴被阮清霜端到客人面前。

9、像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、扁豆粥等,或食用海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃。

10、在禽鸟方面,中世纪人会几乎会吃所有狩猎而得的雀鸟,当中有天鹅、孔雀、鹌鹑、山鶁、鹳鸟、丹顶鹤、百灵鸟。