1、硬朗：老汉今年虽说70多岁，却眼不花、耳不聋，矮小的个子，硬朗的腰板，黑里透红的脸清癯瘦削，宽额深纹显得饱经风霜，一双炯炯有神的眼睛，脸上总带微笑，说话声音像洪钟一样响亮。

2、有些事中，无须把自己摆得太低，属于你的要积极争取；有些人前，不必一再容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

3、深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！

4、我在自己的肉体毁灭之前，只想挺直腰板活下去。坂田银时

5、这个精神立不起来,把腰板儿挺得再直,也不过是个花架子。

6、腰板以下是一组有吉祥、万福和万寿之意的中国传统万字纹,代表墓主对子孙万代瓜瓞绵绵、万福万寿无尽头的美好祝愿。

7、你要是腰板不硬的话,但凡遇见点事儿就够你喝上一壶的了,闹不好就有可能人财两失。

8、车在门口,张权腰板儿直挺,缓步走过来,他腰不好,重活干不了,开春种地都是儿子帮忙。

9、干净大方不腻,是形象,腰板儿直起来,做事做人有爷们样子,是气质。

10、一些看房者告诉记者,他们在询问楼盘价格时,发现“自贸区楼盘”的促销打折幅度是最小的,“销售人员的腰板儿都特别硬”。