1、【冬季养生十要点】①晨起赖床10分钟；②吃饭加餐补充钙铁；③出门保暖头和腰；④路上开车别贪暖；⑤雪天步行解放双手；⑥室内开窗防感冒；⑦加湿有度用纯净水；⑧回家洗澡别先洗头；⑨进补凉热要平衡好；⑩锻炼准备要做好。

2、饥乃加餐,倦然后卧,学然后知不足,然后补憾,方有韦编三绝、孙敬悬梁、牛角挂书、凿壁借光、映雪囊萤、以荻画地、圆木警枕、程门立雪等等的故事。

3、又是一年秋分时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情常想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。

4、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，情长言未尽，唯愿朋友多安康!

5、我是一只小蛀虫，挖洞本领强，我要把那洁白牙，变成我新房。睡前加餐又吃糖，您睡我更忙，哎呦我的新房子，变得更敞亮。您饭后不漱口刷牙，就是我们虫虫的最大愿望。爱牙日快乐！

6、又是一年立秋时，一层秋雨一层凉；整日奔波挺辛苦，天气变化要健康；爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想；短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。

7、脸皮厚的人我见多了就没见过像你这样厚脸皮的，不就过个生日嘛，还非要礼物，得了，今天就给你加餐吧！猪，生日快乐！

8、这场餐会属于陆军官校25期毕业生携家带眷参加餐会,因此没有政治人物到场,不过出席者约200人,大家一致力挺洪秀柱,气氛热烈。

9、昨天许福能与南岗校长何光明及辅导主任卢瑞波分别穿上蝙蝠装、超人装和蜘蛛人装,高举红旗一路陪伴参加餐会的学生走路到餐厅。

10、看你瘦骨嶙峋,当努力加餐,不如叫孙悟饭吧。